quinta-feira, 15 de dezembro de 2011


Férias, o que devo fazer nesse sonho?

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Férias, quem é que não gosta de férias? Todo mundo fica doido esperando chegar essa época do ano! Mas, como diz o ditado: Tudo demais faz mal, e é verdade, eu adoro as férias como qualquer outra pessoa, mas, quando vai chegando lá pro dia 15, 16 de janeiro... aí bate aquela saudade das amigas(os), e das pessoas que você sabe que vão sair da escola, ou que vão para um turno diferente do seu. E aí, o que fazer para esquecer disso tudo e não chorar? Eu tenho umas dicas: primeiro, lembre-se que telefone e internet existem e por mais longe que as pessoas estejam de você, isso não significa que vocês nunca mais vão se ver!

Depois de refletir sobre isso, se você é o tipo de pessoa que fica em casa o dia todo nas férias, então, levante do sofá e seja criativa!! Marque de se encontrar no shopping com suas amigas (se elas estiverem em casa), Tente cozinhar! Busque uma receita bem legal de algum doce na internet e veja se você é boa na cozinha, Junte a sua família para assistir a um filme no cinema ou na sua casa mesmo. Faça alguma coisa da qual você nunca mais vai se esquecer! Haaa, e lembre-se de tirar muitas fotos. Se você se acha gordinha, as férias são ótimas para você emagrcer!! e sabe porque? porque você tem tempo o dia todo para se policiar e escolher com calma o que vai comer. Quer uma dica? Coma uma fruta de 3 em trez horas, isso vai fazer com que nos horários em que você comeria normalmente, você não tenha tanta fome, e assim, nessas horas você automaticamente diminue a quantidade de comida do seu prato! Legal né? Funciona, mas não exagere, se você comer jaca, ou açaí, por exemplo de 3 em 3 horas o efeito vai ser contrário. Pratique exercícios divertidos como: Correr na praia, pular corda, apostar corrida com os amigos(as)... Isso tudo vai te fazer bem!!

Bom espero ter ajudado a aumentar o auto astral das suas férias!
Muitos bjus pra galera que acompanha o blog!

E xau xau, pois não sei quando poderei postar novamente, pois blogueiras tambám tiram  férias, e... As minhas já chegaram!!!



Obs: HAAA e não se esqueçam pela milésima vez, de ver a postagem: Pedido de ajuda urgênte! por favoooor!!!

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